Sample menu 1
|
NGÀY |
CA 1 (CA SÁNG) |
CA 2( CA TRƯA) |
M. XÀO |
M. CANH |
T.MIỆNG |
CA 3( CA CHIỀU) |
|
Thứ hai |
Bánh canh cua Bánh bao |
Sườn kho tiêu Trứng ốp la Cá thu nhật sốt cà |
Giá – cải chua xào |
Cải ngọt thịt bằm |
Nhãn |
Cá bống kho tiêu Đậu hũ dồn thịt Bò xào đậu ve Hủ tiếu xào |
|
Thứ ba |
Bún bò Mỳ xào giòn |
Gà kho lá chanh Trứng chiên cuộn thịt Cá bạc má chiên |
Bầu luộc |
Mướp – rau ngót nấu tôm khô |
Chuối |
Cá hú kho nước dừa Tép ram thịt Mực xào sả ót Bún thịt nướng |
|
Thứ tư
|
Cơm chiên dương châu Phở bò |
Chim cút rôti Mực chiên giòn Thịt kho đậu hũ |
Rau muống xào tỏi |
Bí xanh nấu tôm tươi |
Yaourt |
Thịt kho măng Gà rôti Chả lụa rim mặn Mỳ gà chua cay |
|
Thứ năm |
Hủ tíu nam vang Bánh mì thịt quay |
Cà chua dồn thịt Cá rô phi chiên giòn Gà ram mặn |
Đậu đũa xào |
Canh chua rau muống |
Dưa hấu |
Cá lóc kho tiêu Đậu hũ chiên sả Đùi gà hấp hành Nuôi xào bò |
|
Thứ sáu |
Bún mắm Xôi mặn |
Khổ qua xào trứng Cá bống kho tiêu Đùi gà chiên bơ |
Cải xanh xào gừng |
Rau má thịt bằm |
Chôm chôm |
Cotlet kho thơm Cá bạc má chiên giòn Mỳ Ý |
|
Thứ bảy |
Bún mọc Bánh mì xúc xích |
Trứng chưng mắm Bò xào cần nước Chả cá chiên nước mắm |
Đậu bắp luộc |
Đậu hũ hẹ |
Chè chuối |
Thịt luộc mắm thái Cá thu Nhật kho cà Sườn xào cá hộp Mỳ xào giòn |
|
Chủ nhật |
Cơm tấm |
Ếch xào sả ớt Cá lóc kho tộ |
Cải ngọt |
Bí đỏ tôm khô |
Mận |
Thịt kho tiêu Chim cút chiên bơ |
